玩攻略 - 狼人殺

　　孩子即將進入高三，學業壓力大，時間緊張，作為家長難免會有許多的擔心。孩子的成績、健康、心態……家長們最擔心的是什麼呢？關於這一問題，家長們各有說法。

　　安徽高考家長群：

　　作為家長很焦慮，還是心態問題。

　　心態，每天孩子基本上是5點就起床了，我都替他緊張。

　　四川高考家長群：

　　健康>心態>成績，有了好的身體才有衝刺的本錢。

　　健康，心態。

　　湖南高考家長群：

　　都擔心。

　　健康、心態是根本，是基礎。首先要身心健康才談的了學習成績，不能捨本逐末。最擔心的是心理壓力。

　　我最擔心的就是孩子心態不穩定。心情忽好忽壞，對學習應該有影響吧！

　　心態最重要。

　　主要擔心心態，成績健康估計孩子初到一地，可能有些不適應，如果孩子能及時調整心態完成從中學生到大學生的角色轉換，我覺得其他都不是問題。

　　廣西高考家長群：

　　心態，我小孩才高一，我都已經進入抑鬱狀態了。

　　我最擔心，兒子的心態問題！

　　應該是健康最重要，沒健康談啥都瞎扯。

　　樣樣都重要，缺一不可。

　　我認為是良好的心態，心態決定行動，良好的心態可以修正不良因素，是前進的動力標杆。

　　都高三了，健康，心態在之前的歲月里應該鍛煉了，當然成績最重要啦！

　　身體健康最重要，其它的都是浮雲。

　　小孩心理，身體健康最重要，如果成績不好倒要看看家長心態了。

　　甘肅高考家長群：

　　怕孩子壓力大，但又怕她沒壓力。

　　孩子睡眠不好怎麼辦。

　　吉林高考家長群：

　　擔心孩子自己的壓力。

　　擔心孩子的成績和壓力。

　　心態。希望孩子無論成績高低都能保持好心態，繼續努力學習的信心！

　　廣東高考家長群：

　　我最擔心的是孩子的健康，雖然腸胃不適癥狀算不了什麼，但經常都會有突髮狀況，擔心到高考怎麼辦。

　　我擔心孩子的健康，同時還擔心他的成績跟不上。最近老是聽他說睡不好。

　　我最擔心的就是手機問題，講也不是，不講也不是。

　　河北高考家長群：

　　擔心孩子的成績。

　　遼寧高考家長群：

　　在健康的大前提下，心態>成績。

　　心態不好就難以發揮出正常的水平，更別說超常了。

　　河南高考家長群：

　　最擔心的是心態。

　　信念和積極向上的學習態度。

　　有時候壓力太大了，會有情緒波動，但是要慢慢調整心態。

　　江西高考家長群：

　　都擔心，主要還是心態吧。

　　從各位家長的回答中可以看出，最令家長擔心的是孩子的心態。的確，頻繁的考試和緊張的學習氣氛下，孩子能否及時調節好自己的情緒，保持良好的心態至關重要。心態不僅會影響孩子的學習效率，還會影響孩子在考試中的發揮。

　　孩子的心態不好，情緒不穩定，考試成績不理想易產生失落感，學習的積極性消減，極易形成短期的自暴自棄；如果某次考試成績進步，會產生輕鬆感，或許會更加有學習的動力，也可能會有短期的放鬆情緒。但無論如何，不穩定的情緒和心態都不利於孩子保持穩定的學習狀態，也不利於保持良好的學習效率。

　　同時，心態不好容易導致孩子一方面缺乏信心，另一方面過度關注一次考試的成績。長期這樣，會導致孩子考試時形成緊張情緒，形成「越緊張越考不好，越考不好越緊張」的惡性循環。

　　作為家長，一定要及時關注孩子的心態，多與孩子溝通，疏解孩子的心理壓力。發現孩子的壓力過大、心態不好時，可以選擇陪孩子聊天，或趁著假期陪孩子出去運動、散心等，轉移孩子的注意力，鼓勵孩子堅持到最後。

　　除了心態，孩子的健康也是家長們十分擔心的，最令家長們頭疼的是孩子睡眠不足的問題。睡眠時間不夠是每個高三生都會面臨的問題，家長一定要督促孩子及時睡覺，夜間熬夜學習不要過晚，應該把更多的精力放到課堂上。

　　另外，對於身體虛弱易生病的孩子，家長要做好後勤，隨時關注孩子的身體。如果孩子的腸胃不好，那麼要注意規律飲食和均衡膳食，不吃辛辣；如果孩子容易感冒，應隨時預防。孩子生病以後應及時帶孩子就醫，不要害怕耽誤時間而拖延病情，否則最後會浪費更多的時間。

　　小編認為，有了良好的心態和健康的身體，孩子才能全身心投入到學習當中，才能在考試當中取得良好的成績。因此，希望各位家長都能做好孩子堅實的後盾，為孩子的高三學習做好保障。（齊淼/文）

　　實習編輯：齊淼

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